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=101年基層主管班第6組= 成員：左上（一）小玲、左上（二）芝穎、中上勝德、右上（一）俊仁、左下俊凱、中下三富、右下宗明


 * 學號 || 服務單位  || 姓名  ||
 * 6 || 臺北市政府教育局股長  || 郭芝穎  ||
 * 12 || 臺北市大安區金華國民小學組長  || 洪俊仁  ||
 * 18 || 臺北市大同區蓬萊國民小學主任  || 張勝德  ||
 * 24 || 臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心會計員  || 洪三富  ||
 * <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">30 || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">臺北市政府衛生局股長  || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">黃小玲  ||
 * <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">36 || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">臺北市交通事件裁決所主任  || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">岳宗明  ||
 * <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">42 || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">臺北市中山地政事務所課長  || <span style="color: black; font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 24px;">彭俊凱  ||

<span style="font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 21px;">media type="youtube" key="Okkjk3H0oM0" height="315" width="420"
 * <span style="font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 21px;">最推薦的歌 **

作詞：林志興(母語詞/陳光榮)　作曲：陳建年
hi-yo-in yE yan-hauwa ya ho- a ngay Da karemasamasaL i tu tiya Da Taw a Taw may sareeDan Da garem kamawan kali punapunan tu kuwareisan Da yaanger D Taw maruwaya ta pu Tail Da kana beLeTenganan simeaw a kakuwayanan ta kakuwayanan i murabak kanta garem maw na kemiyarungeT ku kurenangay a temuwamuwan paliguwannay a kinasuwanan

資料來源[]

 * <span style="font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 21px;">最欣賞照片 **

日月潭的夕陽
照片提供 俊凱攝於日月潭

=**孩子鬧情緒，父母絕不能做的八件事**=
 * <span style="font-family: '微軟正黑體','sans-serif'; font-size: 21px;">最欣賞的文章 **

家庭生活是我們學習情緒的第一所學校，孩子情緒學習經驗深受父母的影響，父母同時也是穩定孩子情緒的最主要來源.
根據美國華盛頓大學心理學教授約翰•高特曼的追蹤調查發現，父母扮演情緒教練的孩子，比較有能力處理自己的情緒，挫折忍受度高，社交能力和學業表現也比較傑出. 提高孩子的情緒能力，已成了現代父母的必修課. 面對孩子鬧情緒，以下八種父母常見的反應其實是負面的情緒教育，無助於提高孩子的EQ─ 1.以暴制暴 「再鬧，就給我試試看！」「不乖就把你趕出門」之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語，不但會扼殺孩子的自尊心和安全感，甚至採取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復. 2.當孩子情緒的奴隸 「不要哭，就帶你去吃麥當勞！」「我買玩具給你就是了，別難過了！」用賄賂、哄勸的方式息事寧人，避免孩子體會不好的情緒，反而讓孩子學會了「情緒勒索」. 3.男孩別哭 「男子漢不要哭，勇敢一點！」哭泣不是懦弱的象徵，男孩也有各種心理需求. 一旦哭的權利被剝奪，男孩的情緒表達就容易出現障礙. 4.為孩子的情緒貼標籤 「你這個壞孩子，為什麼這麼粗暴？」「真是愛哭鬼！惹人厭！」你貼在孩子身上的「負面標籤」，會輕而易舉地扭曲了孩子的自我概念. 5.流於說教 「你看！我不是早就跟你說過了……」當孩子傷心、難過、生氣的時候，情緒已經主導了全部意識，根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機. 6.迴力球效應 「你再鬧啊！乾脆把我氣死好了！」在孩子鬧脾氣時，無法保持冷靜，反而回以憤怒，形成「你來我往」的惡性循環，最後「發脾氣也沒什麼大不了」的想法也將深刻在孩子的心上. 7.阻斷話語 「怎麼垂頭喪氣的？振作一點！」對孩子的情緒視而不見或輕描淡寫，不但阻斷了親子溝通，也讓孩子相信情緒是不受歡迎的，進而築起一道心牆，變成一個對自己和他人的感受都顯得麻木的人. 8.歸咎他人 「跌倒了不痛！都是地板害的！」當孩子遇到挫折時，為了安撫孩子情緒而歸咎外界環境的做法，會讓孩子無法對自己負責，失去從錯誤中反省學習的機會，容易養成遇到挫折「只會怪別人」的惡習.
 * 資料來源:**[]陳念怡 (親子天下)


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勇敢去追逐
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**資料來源:**[]
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